{"id":314,"date":"2020-11-05T14:48:27","date_gmt":"2020-11-05T13:48:27","guid":{"rendered":"http:\/\/retraitesportivesaintvitoise.fr\/?page_id=314"},"modified":"2025-11-24T17:57:26","modified_gmt":"2025-11-24T16:57:26","slug":"memoire","status":"publish","type":"page","link":"https:\/\/retraitesportivesaintvitoise.fr\/index.php\/memoire\/","title":{"rendered":"Activ’ M\u00e9moire"},"content":{"rendered":"\n
Lundi<\/strong><\/mark><\/td>10h15 – 11h15<\/strong><\/mark><\/td>Salle des f\u00eates de St-Vit<\/strong><\/mark><\/td><\/tr><\/tbody><\/table><\/figure>\n\n\n
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Echauffements<\/sup><\/sub><\/mark><\/figcaption><\/figure>\n<\/div>\n\n\n

La pratique des activit\u00e9s physiques et sportives (APS) est reconnue pour favoriser un vieillissement r\u00e9ussi, pr\u00e9venir certaines maladies chroniques, voire en pr\u00e9vention de r\u00e9cidive de certains cancer<\/em>s. <\/p>\n\n\n\n

Moins connue mais tout aussi efficace, la pratique des APS adapt\u00e9es peut pr\u00e9venir le d\u00e9clin cognitif, maintenir les fonctions m\u00e9morielles pour \u00e9viter leur d\u00e9t\u00e9rioration (d\u00e9mence)<\/em>.<\/p>\n\n\n\n

En effet plusieurs \u00e9tudes nous montrent l’impact positif des APS sur les diff\u00e9rents types de m\u00e9moire, les fonctions ex\u00e9cutives, le langage, l’attention.<\/em><\/p>\n\n\n\n

Il est reconnu que les personnes d’un certain \u00e2ge conservent un potentiel d’am\u00e9lioration mn\u00e9sique avec une certaine plasticit\u00e9 neuronale.<\/em><\/p>\n\n\n\n

Cette activit\u00e9 vise \u00e0 r\u00e9pondre aux besoins des seniors afin de maintenir une plus grande autonomie quotidienne en continuant \u00e0 faire fonctionner toutes les fonctions cognitives. De plus, certains exercices propos\u00e9s peuvent pr\u00e9senter un r\u00e9el int\u00e9r\u00eat dans des activit\u00e9s plus traditionnelles comme les sports d’opposition, de pr\u00e9cision, les activit\u00e9s gymniques, ect.<\/em><\/p>\n\n\n\n

Les Animat<\/em>eurs<\/strong><\/p>\n\n\n\n

\"\" Michel ROLLAND<\/em><\/strong><\/p>\n\n\n\n

Bernard TRIPONNEY<\/em><\/strong> \"\"<\/p>\n\n\n\n

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Marie-Pierre BOURGON<\/em><\/strong><\/p>\n\n\n\n

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Fiche-presentation-Activ memoire<\/mark><\/kbd><\/strong><\/em><\/a>T\u00e9l\u00e9charger<\/a><\/div>\n\n\n\n
Retrouvez le planning de toutes les activit\u00e9s en allant sur la page <\/mark>PLANNING<\/mark><\/a><\/em><\/pre>\n\n\n\n
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